Pourquoi c'est important
La maladie rénale chronique évolue souvent en silence. Lorsque les symptômes apparaissent (fatigue, œdèmes des jambes, urines moins abondantes), les reins sont parfois déjà très atteints.
Les bons réflexes
- Faites contrôler votre tension artérielle régulièrement.
- Si vous êtes diabétique, suivez votre traitement et vos contrôles de glycémie.
- Buvez de l'eau en quantité suffisante, sauf avis contraire de votre médecin.
- Évitez l'automédication, en particulier les anti-inflammatoires et les décoctions sans avis médical.
- Limitez le sel, ne fumez pas et pratiquez une activité physique régulière.
- Demandez un dosage de la créatinine et une analyse d'urine si vous êtes à risque.
Ces conseils sont généraux. Votre néphrologue reste la personne de référence pour votre traitement.